たろべえじゅ通信

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2009年 05月 23日 ( 3 )


2009年 05月 23日

5月23日 シェアリングランチの一品

ハチコと野三つ葉のピリ辛ライスパスタ
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さつまいもの白和え 味噌風味
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by taroveju | 2009-05-23 22:02 | 玄米菜食シェアリングランチ
2009年 05月 23日

地元産オーガニックの野菜

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市内に移住して、ここ瀬戸谷で新たに農業を始めたという方からオーガニックの野菜を分けていただけることになりました。
今日届いたのは、ズッキーニ、レタス、こかぶ、水菜など。
どれもこれもみずみずしい野菜の旨みがたっぷりです。
水菜の根っこの甘味、レタスのとげのない甘味、ズッキーニの柔らかい甘味。。
力強い本物の野菜たちとのこれからの出会いがとても楽しみです。
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by taroveju | 2009-05-23 02:26 | 地元の野菜 果物
2009年 05月 23日

5月22日 シェアリングランチ

白菜ときのこの蒸し煮
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紫玉葱とお豆のマスタード和え
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コンニャクと牛蒡、椎茸の煮物
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レタスとトマトのサラダ
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ズッキーニ、ニンジンのオーブン焼き
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蒸した大根 クレソン味噌
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お口直し
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by taroveju | 2009-05-23 01:49 | 玄米菜食シェアリングランチ