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2013年 08月 01日

森ヨガのお知らせ

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八月の森ヨガとベジランチの会の日程をお知らせします。
8月5日(月曜日) キヨミ先生
8月13日(火曜日)キヨミ先生
8月19日(月曜日)ヤエコ先生
8月27日(火曜日)キヨミ先生
9月5日(木曜日)ヤエコ先生
いずれも10時45分〜ヨガ、12時15分〜シェアリングランチ

都合のつくとき、どなたでも参加していただけます。
参加費は 2000円です。
暑い日の森ヨガは川に降りて深呼吸なんてことも⁈
気持ちいいですよ〜

(写真はヤエコ先生です^ ^)
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by taroveju | 2013-08-01 22:15 | 森ヨガ
2013年 05月 15日

森ヨガとベジランチの会の日程

森の中で大地と繋がるヨガを体験してみませんか?
川のせせらぎ、鳥の鳴き声、降り注ぐ太陽の光…自然の素晴らしさを全身で感じながらの深い呼吸。
人間も自然の一部だと実感できる貴重な体験になると思います。
予約制ですが、一回でも何回でもお好きな時に参加できます。

10時45分〜ヨガ
12時15分〜ベジランチ
参加費2000円

5月16日木曜日 弥江子先生
5月24日金曜日 きよみ先生
5月29日水曜日 弥江子先生
6月6日木曜日 きよみ先生
6月10日月曜日 弥江子先生
6月17日月曜日 きよみ先生
6月27日木曜日 弥江子先生
7月1日月曜日 きよみ先生

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by taroveju | 2013-05-15 14:38 | 森ヨガ
2013年 05月 07日

森ヨガのご案内

5月9日木曜日、森ヨガを開催。
講師は焼津ゼントラTTC卒のきよみ先生です。10時45分開始、参加費はベジタリアンランチ込みで2000円です。
あと2〜3名さま、参加可能です。もちろん、初心者大歓迎。
ご予約お待ちしています^_^
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by taroveju | 2013-05-07 23:14 | 森ヨガ
2013年 04月 10日

シェアリングヨガランチ会のお知らせ

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半年ほど前から、やってみたいなと思っていたことが、ようやく形になりました。
ゆるいヨガと玄米菜食ランチのセット。

4月17日(水)
 11時〜ヨガ
 12時15分〜シェアリングランチ

ヨガは森のうつわ屋の屋根裏スペースで行います。
初めての方、大歓迎。
山のきれいな空気を深呼吸してリラックス。
チャンティング(歌)も体験しましょう。
気持ちよく体を伸ばしたり、ゆるめたり。。
楽しい時間をシェアしましょう。
ヨガの後のシェアリングランチはいつもより軽めにすることにしました。
土鍋で炊いた玄米粥と数品の野菜料理をゆっくり味わってください。
講師は焼津ゼントラヨガTTC卒業の石原弥江子さんです。
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by taroveju | 2013-04-10 00:19 | 森ヨガ