たろべえじゅ通信

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2006年 01月 04日

玄米

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わが家の主食は玄米ご飯です。
地元産の無農薬のものを農産物直売所から分けていただいています。

一晩浸水して少しやわらかめに炊いているので、六歳と四歳の息子たちも食べています。

暮れからお正月、お呼ばれが続いた後は玄米ご飯と味噌汁、梅干でリセットです。
今夜は黒米入りなので赤飯のよう。
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by taroveju | 2006-01-04 14:55 | マクロビオティック


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