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たろべえじゅ通信

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2010年 11月 03日

今日のランチ

今日のランチ_f0031259_2148246.jpg

じゃがいもとピーマンにんにく醤油炒め
とうがんと金時豆煮込みシチュー風
かぼちゃのオーブン焼き
赤大根の糠漬け
インゲンとチンゲン菜の紫蘇味噌和え
ゴボウとえび芋の煮物
四方竹と生椎茸の辛味噌焼き
さつまいものカレー風味焼き
かぶと柿のカボス風味サラダ
レンコンとなす揚げのクレソンサラダ

その他記憶を頼りに思い出してみると

カブの葉とワカメの胡麻和え
厚揚げと春菊の梅酢ミョウガ和え
いろいろ野菜の餃子
椎茸とニンジン葉の全粒粉揚げ
なめこの味噌汁
小豆餡入り玄米餅
ほうじ茶
レモンパームティー

こうして書き出してみると振り返られるし次への糧となるはずなのですが
なかなか毎回そうもいきません。
これからはできるだけやってみたいと思います。

by taroveju | 2010-11-03 21:29


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